水太り

まず、一番初めに質問します。
以下の項目で当てはまる項目はありますか？

●脚が太い
●足首にくびれがほとんどない
●朝起きると顔がむくんでいることがある
●夕方から夜にかけて「むくみ」が目立つ
●カロリーや油を制限した食事にしても痩せない
●基本的に色白だ
●筋肉の質が柔らかいと言われたことがある

実はこの項目に当てはまる人は水太りの可能性があります。

実は日本人の方で下半身太りで悩んでいる人の多くが、
水太りが原因であるといわれています。

水太りになってしまう原因としては、体内の代謝が悪く、
余分に水分が体の中に溜まってしまうことで太くなってしまいます。

ちなみに、水分が体に溜まってしまうということは下半身が太くなるというだけでなく、
体の冷えや、むくみなど、その他の症状の原因になる可能性があるため、
充分に気をつけなければならないのです。